Lo yoga è un viaggio, oltre se stessi e dentro se stessi, un viaggio oltre i propri limiti.
Regalare o regalarsi un'esperienza Yoga significa "prendersi cura". Un messaggio potente che oggi, più che mai, riscalda anima e corpo.
Dimenticate la pigrizia e cominciate il vostro percorso!
Questo pacchetto prevede 4 lezioni di gruppo (1 incontro a settimana) con insegnante online, per chi desidera allenarsi, scoprire quest'arte antichissima e cominciare l'anno nuovo con il passo giusto. Non sono richieste conoscenze di base.
Non è richiesta alcuna attrezzatura, solo un tappetino.
Gli esercizi sono adatti a tutti e proposti in base alla propria preparazione fisica.
(Se vi sono piaciute queste lezioni potete rinnovare l'abbonamento)
Prossimamente saranno proposti anche incontri tematici, seguiteci!
Per info pacchetti:
lezioni individuali - pacchetti da 5-10 Lezioni - percorsi su misura
CONTATTACI via mail info@lacantanteconlavaligia.it